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【恐怖】スマホやりすぎると「うつ病」や「認知症」になる!?若い世代の発症率が上昇している模様・・・

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1: 2017/08/10(木) 08:30:15.68 ID:IcZzAKDT0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典

岐阜県の「おくむらメモリークリニック」には「もの忘れ外来」もあり、毎日100人以上が来院する。これまでに10万人以上の
脳を検診してきた院長の奥村歩先生が、“異変”に気付いたのは5年ほど前のことだった。

「『もの忘れ外来』は、認知症が不安になってきた方や、もの忘れの多さが心配になってきた方が来るところですから、
ほとんどはお年寄りでした。それが最近、30~50代の働き盛りの若い世代の来院者が目立って増えてきているのです」(奥村先生・以下同)

「患者さんたちの多くが、スマートフォン、パソコン、タブレットなどのIT機器を絶えず使用しているような生活を送っていました。
またMRIなどで調べたところ、前頭前野がフリーズした状態になっている患者さんも多かったのです」

前頭前野は、思考・運動・創造などをつかさどる、いわば脳全体の司令塔だ。

岐阜県の「おくむらメモリークリニック」には「もの忘れ外来」もあり、毎日100人以上が来院する。これまでに10万人以上の脳を検診してきた院長の奥村歩先生が、“異変…(2017年08月09日 11時00分00秒)

引用元: http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1502321415/

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4: 2017/08/10(木) 08:31:51.31 ID:+wUFNPmw0
これ引きこもってるとなるな

71: 2017/08/10(木) 11:00:49.90 ID:F+MBZG1B0
>>4
引きこもりから就職したら
もんのすごく脳のパワーが落ちてるのに気がついたわ。
それから何年か経つけど脳のパワーが落ちたんじゃなくて
元々こんなだったって気がついたわ。

79: 2017/08/10(木) 12:26:05.49 ID:M1djMor90
>>71
これな。
スマホをやりまくっているから「スマホ認知症」になるんじゃなくて、認知症や脳の機能障害だからスマホをやりまくっているんだよ。

6: 2017/08/10(木) 08:33:51.88 ID:BN3SZG/M0
スマホ認知症っていうのか
なんかもう脳がスマホを外部ストレージとして認識してる感はある

87: 2017/08/10(木) 17:46:32.41 ID:WzIqNSkU0
>>6
スマホを仕事の覚書に駆使してるならいい
どうでもいい余計な情報ばかりだとやばい

8: 2017/08/10(木) 08:35:18.39 ID:fo9vQ5I30
歩いててもメシ食ってても隙あらばスマホに触ろうとする奴ってマジでなんなの?

55: 2017/08/10(木) 09:57:27.67 ID:ffDt0Bae0
>>8
茸で2ちゃんしてるオマエも周りからそう見られてる

9: 2017/08/10(木) 08:36:04.48 ID:pKFPblPF0
グーグルの先読み機能を使うと馬鹿に成る事を昨日気付いた

11: 2017/08/10(木) 08:36:11.84 ID:HbU2FpCu0

もの忘れや痴呆が増えるのは確かにあると思う

ちょっとした生活の知恵も、覚える必要がなくその時スマホで検索すればいい状態だし
脳を使わなくなってるんだから
日常の出来事も覚えておこうという気がなくなって忘れやすくなってると思う

12: 2017/08/10(木) 08:36:41.40 ID:I7jEAFMT0
スマホ やめたい

14: 2017/08/10(木) 08:37:06.13 ID:dCh3f2i4O
ガラケー最強伝説

61: 2017/08/10(木) 10:21:53.16 ID:Cw9d/1GUO
>>14
まだガラケーかよw

15: 2017/08/10(木) 08:38:00.09 ID:r7n5Z/tC0

最近、両手の指先がガチガチに固くなった

スマホの画面をタップするたびカチカチ音がする

感覚もあまりない

これもスマホ病なのかな

16: 2017/08/10(木) 08:38:23.12 ID:/XBYaFZq0
ポケモンGOで体は鍛えられ、頭は退化するわけか

18: 2017/08/10(木) 08:41:45.42 ID:wCCNbQZn0
俺の本体はスマホだから

19: 2017/08/10(木) 08:43:44.32 ID:2+nDM9YP0
2週間入院したんだが
ずっとスマホ片手だったわ
我ながらおかしいと思ったけど
いかんともしがたい

20: 2017/08/10(木) 08:45:08.17 ID:p6uA9fzx0

(家のみ)飯食うときも、ウ○コする時も、寝る前もスマホ触ってる

自他共に認める依存症だわ俺

22: 2017/08/10(木) 08:49:14.78 ID:lNTBfE/q0
ものの詳細まで覚えないけど、インデックスだけは増やさないといかんしなぁ
トレードオフだな

23: 2017/08/10(木) 08:49:21.07 ID:mvv48Tnr0
TVの偏向報道とか見るのがウザくてスマホ漬けになった

24: 2017/08/10(木) 08:50:11.34 ID:l77oJas30
フリーズしたら再起動すればいい

27: 2017/08/10(木) 08:58:22.37 ID:lUBDneBm0

【1】デジタル・デトックスを試みる

「いつもスマホがそばにないと落ち着かない人であれば、せめてベッドには持ち込まないようにしてみましょう。
毎日スマホ情報をチェックしないと気が済まない人であれば、週末の1日だけ『スマホ断ち』を心がけましょう。
食事中は使わない、通勤電車では使わない、などでもいいのです。
できそうなところから、スマホを手放してみて、少しずつ『離れている時間』を増やしていきましょう」

【2】「すぐに検索」をやめる

「漢字や有名人の名前が思い出せないとき、皆さんはどうしていますか?すぐにスマホやパソコンで検索してしまう人も多いのではないでしょうか。
しかし、そんなに依存していては“思い出す力”が落ちてしまい、脳は老化するいっぽうです。私は、ネットで検索する前に1分ほど自分の頭で考えることを心がけています」

【3】ネットで調べ物をしたときは、手書きでメモをとる

「自分で情報をまとめるというような、アウトプットを目的としたインプット(情報収集)であれば、
脳の活性化にも有効です。ネットで調べ物をするときは、手書きでメモをとりましょう。
そのひと手間を加えるだけで、脳にもたらす刺激はぐっと大きくなります」

【4】1日5分、ぼんやりする時間を持つ

「デフォルトモード・ネットワーク=ぼんやりと考える機能は、私たちの脳の健康を維持するために欠かせないものです。
この機能は人間だけが持っているもので、『自分らしさとは何か』『明日自身が進歩するためにはどうしたらいいのか』など、
人間の本質にかかわってきます。ぼんやりする時間は、無駄な時間ではなく、とても貴重な時間です」

29: 2017/08/10(木) 09:00:25.17 ID:Pa2OwRFm0

時代に付いていけない老人の嫉妬

本読んだり調べ物したり買い物したり勉強したり何でもスマホで出来るようになっただけのこと依存症w

34: 2017/08/10(木) 09:12:25.43 ID:HbU2FpCu0
>>29
いや、そういう嫉妬ガーで片付ける問題じゃないだろ
そのぱっとスマホで解決するから覚える必要がなく脳が劣化してるのはあると思うぞ
その脳の劣化を受け入れて生きていく時代って事なんだろうが

30: 2017/08/10(木) 09:03:29.75 ID:qN9jbVc80
スマホゲームしても触っても何も面白く感じなくなった俺最強

32: 2017/08/10(木) 09:08:55.63 ID:CsGQuftn0
悪魔の玩具ですな

35: 2017/08/10(木) 09:13:44.41 ID:9d9LTSdH0
テレビのほうがよほど認知症につながる
海外でもテレビはIdiot Box(白痴箱)という別名がついているほど

36: 2017/08/10(木) 09:16:37.57 ID:RX8I53wh0
自分も完全に依存症
朝起きたらまずスマホ
仕事中手が空いたらスマホ
食事中もスマホ
トイレ中もスマホ
風呂つかるときもスマホ
寝る直前までスマホ
というかなかなか寝付けなくてスマホ

40: 2017/08/10(木) 09:27:22.77 ID:zricPNdy0
>>36
歩きスマホもしてるん?

44: 2017/08/10(木) 09:33:33.54 ID:RX8I53wh0
>>40
さすがにそれはしてない

37: 2017/08/10(木) 09:21:09.74 ID:7c+ggpDI0
テレビ依存性も認知症併発しそうよな

57: 2017/08/10(木) 10:03:47.57 ID:X6pJctQV0
>>37
頭を使う時間を設けなければマズいってことだな
何か手書きするなり何なり

42: 2017/08/10(木) 09:28:31.01 ID:/riOZPdg0
むしろ、
電子機器を使わず
日々、ぼーっとテレビ見て過ごす方が
認知症になりやすい気がするけどな

48: 2017/08/10(木) 09:51:15.87 ID:CQA2bynU0

スマホっていうか
ガチャゲー、LINEなどの特定アプリの依存症だろ

電車とかで俯いたままひたすらタップし続けてる連中とか
ゴロゴロいるじゃん。
ありゃ脳にも体にも影響でるって

50: 2017/08/10(木) 09:51:54.67 ID:8mxVy5in0
退化というより人間の持つ機能の置き換え
靴が発達して外を裸足で歩けなくなった
車や交通が発達して長距離歩けなくなった
上水道が発達して生水飲めなくなった
のと一緒だと思う。
未開の民族から見たら、靴履かなきゃ外歩けないのも靴依存症と言えるかもよ

54: 2017/08/10(木) 09:56:57.88 ID:E2s7n9OW0
これは実感してる人多いでしょ
固有名詞を記憶する力が明らかに衰えた
友人や同僚の子供の名前が憶えようとしてもなかなか憶えられない
あと以前に保存した画像をまた保存してたり

60: 2017/08/10(木) 10:16:28.81 ID:EYQGYXpq0
現代人なんてネット依存症してるからどうにもならないな

62: 2017/08/10(木) 10:31:00.08 ID:cU2xsysI0
なんか自我が薄れてきてる

63: 2017/08/10(木) 10:31:42.59 ID:BUK+opcI0
バカになるのは間違いない

65: 2017/08/10(木) 10:38:07.22 ID:oo+YH3km0
物忘れはマジでひどくなった
今日やったことか昨日やったことか忘れたり
無意識に何かをやってその行為を忘れたり

66: 2017/08/10(木) 10:44:09.62 ID:YfGdwF120
スマホ脳の奴らは還暦すぎるとボケ始めて
老後のためにとセコセコ貯めた金を使うことなく氏んでいくんだよな

70: 2017/08/10(木) 10:53:33.22 ID:qU1MrEmh0
目や脳の慢性的な疲労ってだけだろ
依存傾向なやつは夜9時以降の使用を控えただけでっこう体調が変わるぞ

74: 2017/08/10(木) 11:37:57.57 ID:C0ROU6NC0
>>70
寝床に入ってちょこっと2chチェックしちゃうんだよね…
やめようと思って入るのだが

73: 2017/08/10(木) 11:26:58.20 ID:FGxaGquX0
ググればなんとでもなるからってどんどん忘れちゃうんよ

86: 2017/08/10(木) 16:53:27.21 ID:JGKUpaZW0
人間はずーっと昔から自分じゃできないことを道具で肩代わりしてきただろ
電子機器だってその流れの一つなだけで別に悪いことじゃない

89: 2017/08/10(木) 18:09:16.39 ID:AmkHjKFS0
人生を豊かにするってのは
出来るだけスマートフォンを触る時間を短くする事なんじゃないかと最近思うわ

99: 2017/08/10(木) 19:15:24.53 ID:Roxgk5sP0
イマドキの10代とかかなりマズイんじゃないかな?

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